KALORIEN

590

PROTEINE

26.6

KOHLENHYDRATE

72

FETT

18.9

Rinderbolognese mit Vollkornspirelli

Vollkorn Spirelli mit Rinderbolognesesoße

Bolognese meets Vollkornnudeln. Deine optimale Kombination aus Kohlenhydraten und Eiweiss.
Macht dich länger satt und schmeckt.

10,99 

inkl. 7 % MwSt.

24,42  / 1000 g

Beschreibung

Bolognese meets Vollkornnudeln. Deine optimale Kombination aus Kohlenhydraten und Eiweiss.
Die Vollkornnudeln machen dich länger satt, schmecken und dein Blutzuckerspiegel steigt nicht so schnell an. Das leckere Rinderhack versorgt dich mit Eiweiß. Abgerundet wird dein Fitnessgericht durch die feine Sauce.

Zutaten

44% Rinderbolognese (53% Tomaten, 32% Rindfleisch, Trinkwasser, Zwiebeln, 3% SELLERIE, Karotten, natives Olivenöl, Tomatenmark, Speisesalz, Stärke, Tomatensaft, Pastinaken, Petersilien Wurzel, Gewürze (mit SELLERIE), Säuerungsmittel (Citronensäure)), Trinkwasser, 22% VOLLKORN SPIRELLI AUS VOLLKORN HARTWEIZENGRIEß, Speisesalz, unter Schutzatmosphäre verpackt

Allergene

GLUTEN (WEIZEN), SELLERIE

Zubereitungshinweise

In der Mikrowelle: Folie entfernen und bei 600 Watt 2-2,5 Min erwärmen (bei 800 Watt max. 2 Min). Im Ofen/Pfanne: Produkt aus der Schale entnehmen und in ein geeignetes Gefäß füllen. Bei mittlerer Hitze erwärmen

Nährwerte

Portionsgröße pro 100g

Kalorien
131 kcal
Kilojoule
549 J
Eiweiß
5.9 g
Fett
4.2 g
Davon gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
16 g
Davon Zucker
1.8 g
Salz
0.71 g

Portionsgröße pro 450g

Kalorien
590 kcal
Kilojoule
2471 J
Eiweiß
26.6 g
Fett
18.9 g
Davon gesättigte Fettsäuren
6.75 g
Kohlenhydrate
72 g
Davon Zucker
8.1 g
Salz
3.2 g