Thaitofu
Thai Tofu Curry – Bild 2

KALORIEN

558

PROTEINE

24.3

KOHLENHYDRATE

54

FETT

27.9

Thai Tofu Curry

Asiatische Tofupfanne mit Gemüse und Reis

Leckeres Tofu und weißer Reis umgeben in einer liebevoll zubereiteten, mild scharfen Thai- Currysauce mit Gemüse

9,99 €

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22,20 € / 1000 g

Beschreibung

Die Mischung aus weißem Reis und leckerem Tofu, umgeben in einer liebevoll zubereiteten mild scharfen Thai- Currysauce mit Gemüse. Die leichte Schärfe regt deinen Stoffwechsel an. Das Gemüse versorgt dich mit reichlich Ballaststoffen und Vitaminen. So soll gesundes Essen schmecken. Vegan und lecker.

Zutaten

Thai Tofu Ragout (42% TOFU (SOJABOHNEN aus kontrolliert biologischem Anbau, Trinkwasser), 26% Kokosnussmilch, Paprikaschote, 3% Karotten, 3% Porree, 3% SELLERIE, Stärke, Rapsöl, 1% Zwiebeln, Ingwer, Speisesalz, SOJA, Chilischoten, WEIZEN, Zucker, Gewürze (mit SENF), Karamell, Melasse, Aromen, Konservierungsstoff (Kaliumsorbat)), Trinkwasser, 11% Reis, Speisesalz, unter Schutzatmosphäre verpackt.

Allergene

GLUTEN (WEIZEN), SOJA, SENF, SELLERIE, mit Konservierungsstoff

Zubereitungshinweise

In der Mikrowelle: Folie entfernen und bei 600 Watt 2-2,5 Min erwärmen (bei 800 Watt max. 2 Min). Im Ofen/Pfanne: Produkt aus der Schale entnehmen und in ein geeignetes Gefäß füllen. Bei mittlerer Hitze erwärmen

Nährwerte

Portionsgröße pro 100g
Kalorien
124 kcal
Kilojoule
520 J
Eiweiß
5.4 g
Fett
6.2 g
Davon gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Kohlenhydrate
12 g
Davon Zucker
1.2 g
Salz
0.66 g

Portionsgröße pro 450g
Kalorien
558 kcal
Kilojoule
2340 J
Eiweiß
24.3 g
Fett
27.9 g
Davon gesättigte Fettsäuren
15.3 g
Kohlenhydrate
54 g
Davon Zucker
5.4 g
Salz
3 g