KALORIEN
518
PROTEINE
30.6
KOHLENHYDRATE
45
FETT
22.5
Gelbes Hähnchencurry mit Linguine und Brokkoli
Unser leckeres gelbes Hähnchencurry mit Linguine und Brokkoli
10,99 €
inkl. 7 % MwSt.
24,42 € / 1000 g
Beschreibung
Unser leckeres gelbes Hähnchencurry mit Linguine und Brokkoli
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Zusatzinformationen
Zutaten
28% Bavette (Trinkwasser, HARTWEIZENGRIESS), 20% Hähnchenbrustfilet,
18% Broccoli, 12% Kokosnussmilch, 6% Paprikaschote, 2% Porree, 2% SELLERIE,
2% Karotten, 1% Apfelsaft, Rapsöl, 1% Zwiebeln, Stärke, 1% SESAMÖL, SOJA, Ingwer,
Speisesalz, Chilischoten, WEIZEN, Zucker, Gewürze (mit SENF), Karamell, Melasse,
Reismehl, Aromen, Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), unter Schutzatmosphäre verpackt.
Allergene
WEIZEN, SELLERIE, SESAM, SENF, SOJA
Zubereitungshinweise
In der Mikrowelle: Folie entfernen und bei 600 Watt 2-2,5 Min erwärmen (bei 800 Watt max. 2 Min). Im Ofen/Pfanne: Produkt aus der Schale entnehmen und in ein geeignetes Gefäß füllen. Bei mittlerer Hitze erwärmen.
Nährwerte
Portionsgröße pro 100g
Kalorien | 115 kcal |
Kilojoule | 485 J |
Eiweiß | 6.8 g |
Fett | 5 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 2.8 g |
Kohlenhydrate | 10 g |
Davon Zucker | 1.7 g |
Salz | 0.77 g |
Portionsgröße pro 450g
Kalorien | 518 kcal |
Kilojoule | 2183 J |
Eiweiß | 30.6 g |
Fett | 22.5 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 12.6 g |
Kohlenhydrate | 45 g |
Davon Zucker | 7.65 g |
Salz | 3.47 g |
Beschreibung
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Zusatzinformationen
Beschreibung
Bolognese meets Vollkornnudeln. Deine optimale Kombination aus Kohlenhydraten und Eiweiss.
Die Vollkornnudeln machen dich länger satt, schmecken und dein Blutzuckerspiegel steigt nicht so schnell an. Das leckere Rinderhack versorgt dich mit Eiweiß. Abgerundet wird dein Fitnessgericht durch die feine Sauce.
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Zutaten
42% Rinderbolognese (53% Tomaten, 32% Rindfleisch, Trinkwasser, Zwiebeln,
3% SELLERIE, Karotten, natives Olivenöl, Tomatenmark, Speisesalz, Stärke, Tomatensaft,
Pastinaken, Petersilien Wurzel, Gewürze (mit SELLERIE), Säuerungsmittel
(Citronensäure)), Trinkwasser, 23% VOLLKORN SPIRELLI AUS VOLLKORN
HARTWEIZENGRIEß, Speisesalz, unter Schutzatmosphäre verpackt.
Allergene
GLUTEN (WEIZEN), SELLERIE
Zubereitungshinweise
In der Mikrowelle: Folie entfernen und bei 600 Watt 2-2,5 Min erwärmen (bei 800 Watt max. 2 Min). Im Ofen/Pfanne: Produkt aus der Schale entnehmen und in ein geeignetes Gefäß füllen. Bei mittlerer Hitze erwärmen
Nährwerte
Portionsgröße pro 100g
Kalorien | 132 kcal |
Kilojoule | 553 J |
Eiweiß | 5.9 g |
Fett | 4 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 1.4 g |
Kohlenhydrate | 17 g |
Davon Zucker | 1.8 g |
Salz | 0.69 g |
Portionsgröße pro 600g
Kalorien | 792 kcal |
Kilojoule | 3318 J |
Eiweiß | 35.4 g |
Fett | 24 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 8.4 g |
Kohlenhydrate | 102 g |
Davon Zucker | 10.8 g |
Salz | 4.15 g |
