KALORIEN
400
PROTEINE
41.5
KOHLENHYDRATE
11
FETT
20.5
Beschreibung
Leckere Gulaschsuppe
Produktbewertungen
Zusatzinformationen
Zutaten
38% Rindfleisch, 25% Tomaten gewürfelt ((Tomaten, Tomatensaft, Speisesalz,
Citronensäure)), Trinkwasser, Kartoffeln, Paprikaschote, Zwiebeln, Tomatenmark, Rapsöl,
Speisesalz, Gewürze.
Allergene
Zubereitungshinweise
In der Mikrowelle: Den Deckel abnehmen. Bei ca. 600 Watt 3-4 Minuten erhitzen, umrühren. In einem Kochtopf: Bei mittlerer Hitze unter leichtem Umrühren erwärmen
Nährwerte
Portionsgröße pro 100g
Kalorien | 80 kcal |
Kilojoule | 337 J |
Eiweiß | 8.3 g |
Fett | 4.1 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 1.0 g |
Kohlenhydrate | 2.2 g |
Davon Zucker | 1.5 g |
Salz | 0.56 g |
Portionsgröße pro 500g
Kalorien | 400 kcal |
Kilojoule | 1685 J |
Eiweiß | 41.5 g |
Fett | 20.5 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 5 g |
Kohlenhydrate | 11 g |
Davon Zucker | 7.5 g |
Salz | 2.8 g |
Beschreibung
Produktbewertungen
Zusatzinformationen
Beschreibung
Unser special Spicy -Bohnen- Ingwer- Gericht ist ein wahres Wundergericht. Hier haben wir es geschafft einen wahnsinnig guten Mix aus Bohnen, Chilis, Ingwer und fettarmen Hackfleisch zu kreieren. Unser Ziel war es, einen herzlichen zarten Spicy Geschmack zu entwickeln und dem Gericht eine leichte Schärfe zu geben. Die Sojabohnen spenden Vitamine, der Ingwer und die Chilis stärken unser Immunsystem und die enthalten Scharfstoffe regen die Durchblutung und Verdauuung in unserem Körper an. Die frischen Bohnen in unserem Gericht spenden Ballaststoffe und sind ein wahres Wunder für unseres Wohlbefinden.Dazu hast du mit dem Reis jetzt auch noch einen perfekten Kohlenhydratlieferanten.
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Zusatzinformationen
Zutaten
27% Rindfleisch, Trinkwasser, 22% grüne Bohnen, 11% Reis, Zwiebeln,
SOJABOHNENKERNE, Ingwer, natives Olivenöl, Speisesalz, 1% Chilischoten, SOJA,
WEIZEN, Champignons, Gewürze, unter Schutzatmosphäre verpackt.
Allergene
SOJA, WEIZEN
Zubereitungshinweise
In der Mikrowelle: Folie entfernen und bei 600 Watt 2-2,5 Min erwärmen (bei 800 Watt max. 2 Min). Im Ofen/Pfanne: Produkt aus der Schale entnehmen und in ein geeignetes Gefäß füllen. Bei mittlerer Hitze erwärmen.
Nährwerte
Portionsgröße pro 100g
Kalorien | 138 kcal |
Kilojoule | 581 J |
Eiweiß | 7.5 g |
Fett | 6.8 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 2.7 g |
Kohlenhydrate | 12 g |
Davon Zucker | 1.2 g |
Salz | 0.9 g |
Portionsgröße pro 450g
Kalorien | 621 kcal |
Kilojoule | 2615 J |
Eiweiß | 33.8 g |
Fett | 30.6 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 12.2 g |
Kohlenhydrate | 54 g |
Davon Zucker | 5.4 g |
Salz | 4.1 g |