KALORIEN
280
PROTEINE
5.5
KOHLENHYDRATE
17
FETT
21.5
Karotten-Ingwersuppe 500ml
Unsere leckere Karotten – Ingwersuppe
6,99 €
inkl. 7 % MwSt.
1,40 € / 100 ml
Beschreibung
Unsere leckere Karotten – Ingwersuppe
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Zusatzinformationen
Zutaten
39% Trinkwasser, 22% Karotten, 15% Kokosnussmilch, 15% SOJAMILCH,
7% Orangensaft, 1% Ingwer, Rapsöl, Speisesalz, Chilischoten, SOJA, Pastinaken,
Petersilien Wurzel, Stärke, WEIZEN, Zwiebeln, Gewürze (mit SELLERIE).
Allergene
SELLERIE, SOJA, WEIZEN
Zubereitungshinweise
In der Mikrowelle: Den Deckel abnehmen. Bei ca. 600 Watt 3-4 Minuten erhitzen, umrühren. In einem Kochtopf: Bei mittlerer Hitze unter leichtem Umrühren erwärmen
Nährwerte
Portionsgröße pro 100g
Kalorien | 56 kcal |
Kilojoule | 235 J |
Eiweiß | 1.1 g |
Fett | 4.3 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 2.6 g |
Kohlenhydrate | 3.4 g |
Davon Zucker | 3.0 g |
Salz | 0.73 g |
Portionsgröße pro 500g
Kalorien | 280 kcal |
Kilojoule | 1175 J |
Eiweiß | 5.5 g |
Fett | 21.5 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 13 g |
Kohlenhydrate | 17 g |
Davon Zucker | 15 g |
Salz | 3.7 g |
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Beschreibung
Rotes Curry mit knackigem Wokgemüse, Glasnudeln und leckerem Lachs!
Scharf, knackig, asiatisch.
Und Gesund ist es natürlich auch noch !
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Zutaten
Trinkwasser, 20% Rotes Curry (Kokosnussmilch, Trinkwasser, ERDNUSSMUS,
2% Rote Currypaste, Rohrzucker, Speisesalz, Stärke, Gewürze), 16% LACHS,
5% Erbsenstärke, 4% Karotten, 4% Porree, 4% SELLERIE, Paprikaschote,
Mungobohnensprossen, 2% Stärke, 2% Mungobohnenstärke, 1% natives Olivenöl,
Speisesalz, natives Olivenöl, SESAMSAAT, Bio Agavendicksaft, Mu-Err Pilze, Gewürze, unter
Schutzatmosphäre verpackt.
** Salmo salar
Allergene
Fisch, Erdnüsse, Sellerie, Sesam
Zubereitungshinweise
In der Mikrowelle: Folie entfernen und bei 600 Watt 2-2,5 Min erwärmen (bei 800 Watt max. 2 Min). Im Ofen/Pfanne: Produkt aus der Schale entnehmen und in ein geeignetes Gefäß füllen. Bei mittlerer Hitze erwärmen.
Nährwerte
Portionsgröße pro 100g
Kalorien | 141 kcal |
Kilojoule | 594 J |
Eiweiß | 6.0 g |
Fett | 6.7 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 2.5 g |
Kohlenhydrate | 14 g |
Davon Zucker | 1.6 g |
Salz | 1.1 g |
Portionsgröße pro 450g
Kalorien | 635 kcal |
Kilojoule | 2673 J |
Eiweiß | 27 g |
Fett | 30.2 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 11.3 g |
Kohlenhydrate | 63 g |
Davon Zucker | 7.2 g |
Salz | 5.0 g |