KALORIEN
729
PROTEINE
49.5
KOHLENHYDRATE
49.5
FETT
36.9
Oriental Beef
Mit diesem Gericht bringen wir dir einen Hauch vom Orient zu dir nach Hause. Unser leckeres, mit verschiedenen Gemüsen und Gewürzen zubereitetes Rindfleisch, kombiniert mit unserem Cous Cous Salat. Passend dazu unser leckerer Dip.
9,99 €
inkl. 7 % MwSt.
22,20 € / 1000 g
Beschreibung
Mit diesem Gericht bringen wir dir einen Hauch vom Orient zu dir nach Hause.
Der Löwenanteil unserer Kombination aus saftigem Rindfleisch und leckerem Couscous ist das zarte Fleisch. Abgerundet mit frischen Zutaten wie Zwiebeln, Tomaten und Kichererbsen. Der Joghurt-, Speisequark- und FrischkäseDip sorgt für eine cremige Konsistenz, während Gewürze wie Ingwer, Chilischoten und Sellerie für zusätzlichen Geschmack sorgen. Das natives Olivenöl und Rapsöl geben dem Gericht eine feine Note und runden den Geschmack ab.
Produktbewertungen
Zusatzinformationen
Zutaten
Allergene
Zubereitungshinweise
Nährwerte
Portionsgröße pro 100g
Kalorien | 162 kcal |
Kilojoule | 681 J |
Eiweiß | 11 g |
Fett | 8.2 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 2.6 g |
Kohlenhydrate | 11 g |
Davon Zucker | 2.1 g |
Salz |
Portionsgröße pro 450g
Kalorien | 729 kcal |
Kilojoule | 3065 J |
Eiweiß | 49.5 g |
Fett | 36.9 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 11.7 g |
Kohlenhydrate | 49.5 g |
Davon Zucker | 9.45 g |
Salz | 3.47 g |
Die vegane indische Linsensuppe mit ganz viel Geschmack.
Dieses Gericht ist ein traditionelles Linsen-Dal roten Linsen, Tomaten, Kokosnussmilch, Zwiebeln, Rapsöl, Limettensaft und einer Vielzahl von Gewürzen. Die roten Linsen bilden den Löwenanteil dieses veganen Leckerbissens und sind eine hervorragende Quelle für Protein und Ballaststoffe, während die Tomaten und die Kokosnussmilch eine herrlich cremige Konsistenz und einen leckeren Geschmack verleihen. Zwiebeln und Rapsöl sorgen für Aromen und die Gewürze, Ingwer, Zwiebeln, Pastinaken und Petersilienwurzel, geben dem Gericht eine würzige Note. Der Limettensaft sorgt für eine frische Säure und das Speisesalz und der Zucker runden den Geschmack ab. Ein idealer vegetarischer und veganer Ersatz für Fleisch.
Das Gericht bringt dich auf neue Geschmäcker. Und das bei tollen Nährwerten!
Zutaten
Allergene
Zubereitungshinweise
Nährwerte
Portionsgröße pro 100g
Kalorien | 125 kcal |
Kilojoule | 527 J |
Eiweiß | 4.7 g |
Fett | 5.5 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 2.5 g |
Kohlenhydrate | 11 g |
Davon Zucker | 2.1 g |
Salz | 1.1 g |
Portionsgröße pro 500g
Kalorien | 625 kcal |
Kilojoule | 2635 J |
Eiweiß | 23.5 g |
Fett | 27.5 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 12.5 g |
Kohlenhydrate | 55 g |
Davon Zucker | 10.5 g |
Salz | 5.5 g |