Rinderbolognese mit Vollkornspirelli
Vollkorn Spirelli mit Rinderbolognesesoße
Bolognese meets Vollkornnudeln. Deine optimale Kombination aus Kohlenhydraten und Eiweiss.
Macht dich länger satt und schmeckt.
10,99 €
inkl. 7 % MwSt.
24,42 € / 1000 g
Beschreibung
Bolognese meets Vollkornnudeln. Deine optimale Kombination aus Kohlenhydraten und Eiweiss.
Die Vollkornnudeln machen dich länger satt, schmecken und dein Blutzuckerspiegel steigt nicht so schnell an. Das leckere Rinderhack versorgt dich mit Eiweiß. Abgerundet wird dein Fitnessgericht durch die feine Sauce.
Produktbewertungen
Zusatzinformationen
Zutaten
Allergene
Zubereitungshinweise
Nährwerte
Portionsgröße pro 100g
Kalorien | 131 kcal |
Kilojoule | 549 J |
Eiweiß | 5.9 g |
Fett | 4.2 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 1.5 g |
Kohlenhydrate | 16 g |
Davon Zucker | 1.8 g |
Salz | 0.71 g |
Portionsgröße pro 450g
Kalorien | 590 kcal |
Kilojoule | 2471 J |
Eiweiß | 26.6 g |
Fett | 18.9 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 6.75 g |
Kohlenhydrate | 72 g |
Davon Zucker | 8.1 g |
Salz | 3.2 g |
Die Fleischlose Variante zu Chili con Carne. Kein Fleisch und trotzdem 100% Geschmack.
Würziger Eintopf aus Tomaten, Bohnen und Mais. Verfeinert mit zahlreichen Gewürzen. Als vegetarisches Gericht hervorragend als Eiweissquelle geeignet. Überzeugt auch durch viele Ballaststoffe und kurbelt den Stoffwechsel an.Dazu hast du mit dem Reis jetzt auch noch einen perfekten Kohlenhydratlieferanten und Sattmacher.
Zutaten
Allergene
Zubereitungshinweise
Nährwerte
Portionsgröße pro 100g
Kalorien | 85 kcal |
Kilojoule | 358 J |
Eiweiß | 2.7 g |
Fett | 1.3 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
Kohlenhydrate | 15 g |
Davon Zucker | 1.5 g |
Salz | 0.95 g |
Portionsgröße pro 450g
Kalorien | 383 kcal |
Kilojoule | 1611 J |
Eiweiß | 12.2 g |
Fett | 5.9 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 0.45 g |
Kohlenhydrate | 67.5 g |
Davon Zucker | 6.8 g |
Salz | 4.3 g |

